Du fyller i dina dagliga symptom på pollenallergi på webbsidan. Du som användare är anonym.
Pollendagboken skapar ett diagram av allergisymptomen, tillsammans med de verkliga pollenhalterna i luften. Detta kan ge en fingervisning om den personliga känsligheten för pollen, både vad gäller pollen från olika arter och pollenhalt.
Du kan sedan ta med diagrammet till din läkare, och använder det, ibland tillsammans med andra tester, för att komma fram till en behandling som passar dig.
Hjälper forskare
Samtidigt är den information du registrerar ett hjälpmedel för forskare att kunna förbättra pollenrapporterna och precisera gränsvärden för olika arters pollen.
Pollendagboken går att använda på flera språk och i hela Europa. Palynologiska laboratoriet vid Naturhistoriska riksmuseet svarar för servicen i Sverige.
E-postadress allt som behövs
Du som användare förblir anonym. Det enda som du behöver ange för att registrera dig är en fungerande e-postadress.
Du kan också föra pollendagbok för andra, till exempel om du har barn, förutsatt att var och en har en separat e-postadress.